星卉最近迷上空中瑜伽。（摘自脸书） 星卉最近迷上空中瑜伽。（摘自脸书） 星卉最近迷上空中瑜伽。（摘自脸书）

本土剧女神星卉最近积极复出准备拍戏，以前没有运动习惯的她，日前被朋友练空中瑜伽的照片惊艳，也去报名上课，结果才上了第一堂课，她就爱上可以在空中倒立、拉筋的感觉，更发现练空中瑜珈对困扰她多年的嵴椎侧弯、颈椎问题颇有帮助，每天一回家就都想著要“倒吊”，在家到处找哪里可以安装练习拉筋的设备，日前甚至请了室内设计师到家里研究哪里可以“打洞”，准备拆掉家里装潢。

星卉在2014年奶奶过世后，一度走不出丧亲剧痛，陷入忧郁多年，甚至萎靡不振到影响演艺工作，现在的她，已告别忧郁走出阴影，加上拥有一段稳定的感情，身边又有一群正能量的朋友，因此最近爱上运动，对演艺工作也充满蓄势待发的冲劲。

星卉笑说，以前她也曾报名过健身房想运动健身，结果却只去不到一星期就半途而废，缴了3年共好几万的会费，花了好多冤枉钱；最近为了把身体线条练出来，决定好好运动，刚好又在离家走路3分钟就会到的地方，找到一家瑜伽教室，就开始练起空中瑜伽，上了第一堂课就爱上在空中飞来飞去的感觉，觉得这运动是力与美的结合，“且以后如果拍需要吊钢丝的戏，姿势也会比较美！”

她笑说，最近的自己因为每天都想倒吊，所以老是想著要在天花板挖一个洞自己装设备，以方便她在家里练。室内设计师实地勘查后认为难度有点高，必须拆掉现有装潢才能办得到。不过她强调，她只是想在家里自己练习拉筋、倒立，舒缓筋骨，空中瑜伽还是需要有专业教练协助，才不会受伤。

(中时 )

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